공복혈당에 대하여 제대로 아셔야 합니다간호사가 알려주는 당뇨지식 공복 혈당 수치를 낮추는 쉬운 방법 단식 혈당 수치는 전반적인 건강에 필요한 역할을 합니다. 높은 공복 혈당 수치는 당뇨병과 같은 질환과 관련이 있는 경우가 많으며 여러가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 공복 혈당 수치를 낮추는 간단한 방법을 찾으면 웰빙에 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 굶어죽기와 같은 극단적인 … Read more
대전 세종, 충청도 인천공항버스 시간관리 등 총정리 천안시외버스터미널 시간표 열람하기 및 운행 정보 모음입니다. 아래 열람을 누르면, 시간표를 확인할 수 있습니다. 공식 예매처의 정보가 반영되어 최근 업데이트된 천안시외버스터미널 시간표를 열람할 수 있습니다. 천안시외버스터미널에는 여러가지 도시로 갈 수 있는 노선이 운행되고 있습니다. 충청남도 천안 지역의 도시 및 여러 터미널로 갈 수 있는 천안시외버스터미널은 대부분이 활용하고 있습니다. … Read more
1978최신연도 토목기사 역대 쓰기 실습시험 합격률 총 정리 이번에는 2024 토목기사 일정 및 토목기사 대비법에 관하여 총정리해서 이야기해보겠습니다. 토목기사 2024년 일정입니다. 기사의 시험 횟수는 4회지만, 토목기사 시험횟수는 3회인 점 참고 부탁드립니다. A. 얼마전에 생겨난 CBTComputerBased Test 때문에 그렇습니다. 수험생들은 3주 남짓 되는 기간 중 연관된 날짜를 누르시면 됩니다. 모든 날짜마다. 보는 문제가 다릅니다. 다만, 저는 … Read more
청년일자리 도약장려금 신청방법 및 지원대상 이번 시간에는 많은 청년들이 찾고 계시는 미취업청년 취업장려금에 관하여 포스팅해보겠습니다. 미취업청년 취업장려금이라는 제도는 서울시에서 운영하고 있는 것으로, 서울시는 몇년전부터 서울에 거주하는 미취업 청년들에게 50만원 상당의 지역상품권을 제공하는 정책을 시행해오고 있는데요. 이는 청년들이 취업준비기간에 경제적으로 소모되는 비용을 일정부분 지원하고, 동기부여를 높임으로써 장기적으로 청년들의 구인구직 활동을 촉진하기 위한 목적으로 운영되고 있는 정책이라고 … Read more
2023년 2024년 국민연금 물가상승률 반영 수령액 인상률 및 인상시기 인상월 1월로 조정 새로운 한 해를 시작하며, 국민연금 제도도 달라졌습니다. 국민 여러분의 더욱 든든한 노후를 위해, 국민연금 제도는 어떤 것들이 달라졌을까요? 올해 1월부터, 현재 국민연금을 받고 계신 약 633만 명 모두 5.1 인상된 연금액이 지급됩니다. 국민연금은 매년 전년도 물가변동률을 반영하여 연금의 실질적인 가치를 보장합니다. 더 구체적인 … Read more
도라지의 효능, 부작용, 요리 방법, 궁합 먼저, 도라지에는 강력한 항산화 작용이 있는데, 이는 신체에서 생겨나는 자유 라디칼을 중화시켜 염증을 줄여주고, 세포를 보존하는 역할을 합니다. 이로써 도라지는 심혈관 건강을 개선하고, 암 성장을 억제할 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 또한 도라지에는 여러 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴, 칼슘, 칼륨 등이 그 예입니다. … Read more
삼각근 만큼 중요한 어깨 근육 이번 시간에 알아볼 어깨 근육은 승모근Trapezius입니다. 지난 포스팅에 이어서 어깨 부위의 마지막 근육인데요. 승모근에 관련해서 간결하게 알아보겠습니다. 먼저 승모근은 어깨 근육 중 하나로 회전근개Rotator Cuff의 일부입니다. 승모근은 회전근개 중에서도 가장 상단에 위치한 근육으로서, 어깨뼈의 윗부분인 견봉상완골의 견봉 과정에 첨부되어 있었는데 상세한 위치로는 상완골의 견봉 과정에서 시작합니다. 이는 어깨뼈의 뒷부분에 돌출된 … Read more
내게 맞는 청년 주거정책 마이홈 검색 마이홈포털은 2017년에 개설된 일반 청년 및 신혼부부를 위한 주거정보 제공 포털 사이트입니다. 국토교통부와 한국토지주택공사LH가 공동으로 운영하고 있으며, 주택구입, 전월세, 임대차, 주택금융, 주택복지 등 여러가지 주택 연관 정보와 서비스를 제공합니다. 마이홈포털은 주거급여, 뉴스테이, 주택금융 등 각종 주거복지 정보를 통합하여 제공함으로써 국민들이 개별화된 정보를 원스톱으로 간단하게 찾아볼 수 있게 하였습니다. 또한, … Read more
탈모인의 성지 종로5가 보람연합의원, 보령약국 가격 보람 연합의원은 아실만한 분들은 아실 겁니다. 저도 6개월에 한 번씩은 여기에서 처방을 받습니다. 동네병원에서 받으면 처방비만 2만 원 하는 데에 비해 여기에서 처방받으면 6개월치 처방비가 2만 원입니다. 정말 안 갈 수가 없습니다. 먼저 제 후기를 말씀드리고 위치와 주차 가격 등에 관련해서 알려드리겠습니다. 저는 정수리쪽에 탈모가 약간 있습니다. 평일 아침에 … Read more
해커스 세무 전문가 允 원가관리회계 2차 핵심문제집 지텔프시험이란? 지텔프시험의 장점 알아봅시다.지텔프는 어떤 시험인가요? 지텔프는 국제적으로 실시하는 국제 공인영어 테스트로, 신뢰성, 타당성, 실용성을 갖춘 시험입니다. 중국이나 타이완 섬 등 여러 나라에서 일반 영어나 실용 영어, 영어 활용 능력을 평가하는 기준으로 사용되고 있기도 합니다. 우리나라의 경우, 기업 채용 및 승진 시험, 대학교 졸업 인증 시험으로 활용됐고, 이제는 … Read more