당뇨 녹용 먹어도 되나요 당뇨에 좋은 음식 10가지 당뇨에 좋은 과일 완벽정리 블루베리는 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량을 가진 과일로, 항산화 물질인 안토시아닌을 풍부하게 함유하고 있습니다. 안토시아닌은 항암, 항염 효과 외에 혈당 신진대사를 높이기에 혈당 수치 조절에 도움을 주려는 일반적인 과일입니다. 사과는 펙틴이라 불리는 수용성 식이섬유를 포함하고 있습니다. 이런 식이섬유는 혈당 상승을 완화하는 데 도움을 … Read more
23년 연말정산 의료비 공제 의료비 몰아주기 실비보험 난임 시술비 안경 세액공제 23년 연말정산 의료비 공제 의료비 몰아주기 실비보험 난임 시술비 안경 세액공제 연말정산 연관 하여 자료를 했었는데요 그중에서 가장 너그러운 적용이 가능한 의료비공제에 에 관하여 살펴보도록 하겠습니다. 의료비 연말정산은 아파서 병원에 쓴돈, 약 사먹는데 쓴 돈, 눈이 나빠서 안경 사는데 쓰는 돈 등은 일정 기준을 … Read more
함양 스카이뷰CC 1박2일 9월특가 #경상도골프여행 2023년 함양스카이뷰CC 개장 2010년도경남 함양군 서상면 대남리 4922418홀 면적106만페한국잔디, 그벤트그라스 거망산자락 쾌적고도 700m에 위치한함양스카이뷰골프클럽 은수려한 경관을 자랑합니다. 함양스카이뷰CC 는 웅장하고 때로는 경쾌하고 스카이뷰 코스 위로구름이 내려와 앉는 신비로운 풍경 속에서라운드를 즐길 수 있습니다. 자연과 인간의 어울림의 미학을 담은 코스때로는 자연에 도전하고 때로는 순응하는자연 속의 인간의 삶을 그리는스카이뷰CC 코스 둘러볼까요 백두대간 … Read more
2022년 다자녀 전세임대 입주자 정기모집 2022년 다자녀 전세임대 입주자 정기모집 다자녀 전세임대주택이란? 2명 이상 직계비속미성년자을 양육하는 저소득 가구가 전세임대주택의 입주대상자로 선정되어 지원한도액 범위 내에서 전세 주택을 결정하면 한국토지주택공사가 해당 주택 소유자와 전세합의를 체결하고 이를 입주대상자에게 재임대하는 주택입니다. 모집대상 주택에 대하여 무주택세대구성원에게 1세대 1주택 기준으로 공급하며, 중복 신청하는 경우 모두 무효처리 합니다. 신청자가 손자손녀를 양육하는 조손가정일 … Read more
도쿄여행 시부야 맛집 총 정리(+오모테산도, 하라주쿠,시모키타자와) 인천 국제공항은 한국을 방문하거나 출발하는 이들에게 여행의 처음이자 마지막 인상을 남기는 곳 중 하나 인천공항은 또한 뛰어난 서비스와 편의시설로 유명한데, 그중에서도 맛있는 음식이라고 한다면 여행자들에게는 더욱더 기억에 남을 것입니다. 그래서 맛집들을 살펴보고 여행자들이 여러 끼니 경험을 즐길 수 있는 곳을 소개하고자 합니다. 한국의 대표음식인 한식 메뉴부터 파스타, 쌀국수등 낯선 … Read more
코로나 유급휴가비용 및 생활지원비 정리 지금은 전 세계적으로 신종 코로나바이러스 바이러스로 인한 어려운 시기를 겪고 있는 상황입니다. 이에 따라 국내에서도 감염 예방을 위한 조치가 계속되고 있으며, 이에 따른 입원 아니면 격리가 필요한 경우에도 생활지원비와 유급휴가비용에 대한 지원이 이루어지고 있습니다. 이번 글에서는 이에 대한 체계적인 내용을 조사해 보도록 하겠습니다. 신종 코로나바이러스 양성 확인 공지 문자를 받은 … Read more
연료충전일지 코로나 후각상실 특집 코로나 악성 프로그램은 콧물, 두통, 기침, 일반 감기 증상과 비슷한데요. 냉방병 또한 이 현상과 비슷하여 구분하기가 어렵습니다. 코로나와 냉방병 증상은 어떻게 다를까요? 냉방병 증상은 대부분 에어컨을 끄고 휴식과 육체를 따뜻하게 해주면 그 증상은 23일 후면 완화되는데요. 하지만 증상이 계속 지속되면 코로나 바이러스인지 의심해 봐야 합니다. ✅ 냉방병 예방법 👈클릭 냉방병 예방법 … Read more
여자 단발두상 헤어스타일 단발펌 스타일 연출법 길이에 따른 단발 이미지 단발커트 스타일 단발레이어드 태슬컷 단발헤어 생헤어 단발머리의 정석인 생헤어 스타일입니다. 단발 기장의 생헤어 스타일은 차분하고 청순한 분위기 연출이 가능한데요. 앞헤어 유무와 기장감에 따라 또 다른 매력이 있으므로 본인 얼굴형에 맞는 기장을 검색을 해서 더욱 예쁘게 연출해 보실 수 있습니다. 저의 개인적인 취향으로는 청초한 단발 생헤어 … Read more
장애인연금 지급대상 신청방법 금액 알아보기 장애인 연금은 만 18살 이상 중증장애인 중 소득 기준을 이 정도면 만족하는 경우 기초연금과 비슷한 형태로 매월 30만 원 정도로 지급이 됩니다. 장애인 연금도 기초연금과 동일하게 물가 상승률을 고려하여 상승하게 됩니다. 어쨌든 장애인 연금을 받으려면 장애인 연금지급대상자로 선정이 되어야 합니다. 그 기준은 바로 소득인정액이라는 것인데요. 오늘 포스팅에서 아주 쉽고 단순하게 … Read more
국민은행 정기예금 금리 제안 best3 시중은행과 저축은행들의 금융고객들을 유치하기 위한 금리경쟁이 가속화되고 있습니다. 이번 글에서는 우리나라 5대 은행 중 하나인 우리은행 정기예금 금리비교 후 금리 높은 상품을 알아보겠습니다. 포털사이트에서 은행연합회 소비자포털을 검색하면 위와 같은 주요 메뉴가 나옵니다. 여기서 예적금금리 메뉴를 선택해서 은행별 예금과 적금의 금리를 비교해 볼 수 있습니다. 좀더 세세하게 정기예금 금리 높은 곳을 … Read more